Amanda Holden viser frem feilfri bikinifigur i et imponerende throwback-bilde

Amanda Holden har delt en nydelig throwback snap med fansen fra en av hennes idylliske strandferier, og wow!

50-åringen så utrolig ut på bildet, iført en liten leopard Melissa Odabash bikini mens hun viste frem sin misunnelsesverdige ramme i all sin prakt.

hvor mye skal erstatte betong oppkjørselen

MER: Amanda Holden erter spennende nyheter blant Blind Date som er vert for rykter



Laster inn spilleren ...

SE: Amanda Holden snurrer i flørtende blomsterkjole

Ser frem til å kunne reise igjen, fortalte mamma-av-to tilhengerne sine: 'Nyt solskinnet i vårt strålende Storbritannia i helgen. Det fikk meg til å drømme om fjerne land når det er trygt #comeonBoris #throwback. '

LES: Amanda Holdens daglige kosthold - stjernens frokost, lunsj og middag avslørt

hvor mye er barbara corcoran verdt

MER: En titt på Amanda Holdens kjærlighetsliv inkludert hennes ekteskap med Chris Hughes

Med de store solbrillene støttet på ansiktet, så Amanda perfekt ut da hun slappet av på en komfortabel hengende solseng i solskinnet.

Fans var i ærefrykt, med mange som postet flammeemoji under. 'Wow Amanda du ser fantastisk ut slik en perfekt kropp,' bemerket en, mens en annen sa: 'Så fantastisk, fantastisk figur.' Et tredje innlegg leste: 'Damn what a beauty.'

amanda-holden-bikini

BGT-stjernen delte dette bildet-perfekte throwback snap

beste betongforsegler for kjellergulv

Amanda opprettholder sin fantastiske kroppsbygning ved å holde seg i form med sykkelturer og hjemmetreninger. I tillegg til trening, velger hun en sunn, men bærekraftig tilnærming til mat, spiser mye grønnsaker og fet fisk, men nekter aldri for seg selv en godbit når hun vil ha en.

LES: 6 måter Amanda Holden har holdt seg i form under nedlåsing

MER: Inne i Amanda Holdens 2 vakre hus i Surrey og Cotswolds

hvor ofte å bade katt

'Du må nyte livet,' sa hun til Daglig post . 'Jeg hadde en venn en gang som ikke nådde 50-årene, og hennes største angrelse var at hun brukte livet sitt på en diett. Jeg synes litt av alt er bra.

'Livet er for kort til å gjøre fettfritt, sukkerfritt, alkoholfritt. Jeg tror ikke på halvfett noe, jeg har yoghurt med full fett, smør og ost. Og jeg spruter i helgene. Jeg elsker vin. '

Snakker til Kvinne , Amanda sa tidligere: Noen ganger går lunsj ut av vinduet, så jeg liker å spise noe sunt til frokost. Jeg pleier å starte dagen med en bolle med sukkerfri Alpen. '

Forsikre deg om at du aldri går glipp av en historie! Registrer deg på vårt nyhetsbrev for å få alle våre kjendis-, kongelige og livsstilsnyheter levert direkte til innboksen din.

VI ANBEFALER