Kim Kardashians daglige diett: Reality TV-stjernens frokost, lunsj og middag avslørt

Kim Kardashian har vært åpen om å prøve en rekke forskjellige dietter gjennom årene, men hun har endelig bestemt seg for å spise plantebasert mat - og har til og med konvertert søstre Khloe og Kourtney Kardashian til et vegansk kosthold også.

MER: 12 fantastiske kjendistips for å gå veganer i 2021

De Holder tritt med Kardashians star krediterte nylig sine sunne spisevaner for sin berømte figur. 'Plantebasert gjør kroppen bra,' sa bildene til mor til fire på Instagram mens hun modellerte en crop top.



Så hva spiser Kim hjemme med sine fire barn Nord, Chicago, Salme og Saint? Ta en titt på hva vi vet om reality-TV-stjernens favorittmåltider ...

Laster inn spilleren ...

SE: Helsetips fra Jennifer Lopez, Goldie Hawn og flere kjendiser

som bærer en corsage i et bryllup

Hva spiser Kim Kardashian til frokost?

Bare fordi hun ikke spiser animalske produkter, betyr ikke det at Kim ikke kan nyte en deilig morgenfryst! Hun bytter ut vanlige egg for veganske mungbønner 'eggerøre' fra merket Just Egg.

opp ned juletre betydning

I mellomtiden, for hennes 39-årsdag, unnet barna henne en hjemmelaget frokost som inkluderte et kokt egg, pølse, hakket jordbær og mest imponerende, pannekaker formet til ordet 'MOM'.

RELATERTE: 11 deiligste meierifrie og veganske påskeegg for 2021

kim-kardashian-frokost

Keeping Up with the Kardashians-stjernene barna tilberedte henne en hjemmelaget bursdagsfrokost

Hun kan ha plantebaserte alternativer for noen av disse matvarene nå, men det er sannsynlig at Kim fortsatt elsker frukt, avokado på toast, pannekaker (spesielt blåbær havremelpannekaker), grønn juice og annen variert frokostmat.

Hva spiser Kim Kardashian til lunsj?

40-åringen fortalte tidligere E! Nyheter at hun pleier å spise fisk eller kylling med grønnsaker rundt klokken 13.00 - men bytter nå sannsynligvis proteinet sitt til et vegansk alternativ.

beste loppebehandling for hunder og katter

Hun fortalte også fans tidligere at hun elsker søtpotet hash toppet med avokado, veganske taco og salater.

'Min trener Mel sier alltid at før og etter at du trener, bør du spise enkle karbohydrater, som søtpoteter, og små mengder fett og protein, som kylling. Du bør også ha grønnsaker med måltidene dine, siden du trenger dem for å effektivt bryte ned og absorbere protein, fett og karbohydrater, 'sa hun Harper's Bazaar .

Hva spiser Kim Kardashian til middag?

kim-pizza

Den doting mamma likte en 'pizza fest' med barna sine

Foran Met Gala i 2018 fulgte Kim Sunfare Optimal Cleanse , som hovedsakelig består av næringsfylte rister, samt måltider som butternut squash med suppe og salat, guacamole med grønnsaksflis og laksesalat.

LES: Kjendisens merkeligste matvaner - fra Catherine Zeta-Jones til Kim Kardashian

FOTO: Kardashian-Jenners hjem er forbløffende: Kim, Khloe, Kylie, Kendall, mer

hvordan rense en kokosnøtt

Treneren hennes, kroppsbygger Melissa Alcantara, avslørte også tidligere at middagen er veldig lik lunsj, fordi den inneholder mange grønnsaker og sunne, ubehandlede matvarer.

Men det er ikke å si at hun ikke elsker pizza - bare se på hennes nylige 'pizza-fest' med barna for bevis.

hvorfor får salt vann til å koke raskere

Hvilke snacks spiser Kim Kardashian?

Kim frukt

Kim spiser mye fersk frukt og grønnsaker, men nyter også søte godbiter av og til

Og mens hun følger et sunt kosthold mesteparten av tiden, har Kim fortsatt en søt tann! Melissa fjernet søte godbiter som vaniljekjeks og graham-kjeks fra Kims kjøkkenskap, ifølge ER! Australia .

Når hun unner seg, inkluderer mor til fires mor godteri Dulce de Leche Haagen-Dazs, M&M og informasjonskapsler. Tilbake i 2010, fortalte hun E! Nyheter : 'Jeg elsker godteri. Jeg elsker kjeks. Jeg elsker mye, og jeg prøver bare å kontrollere meg selv! '

MER: Elizabeth Hurleys daglige kosthold: modellens frokost, lunsj og middag avslørt

Les mer VI ER OSS historier her

VI ANBEFALER