Kroppstilliten er tøff. Vi lever i en verden som dessverre forteller oss gjentatte ganger at kroppene våre ikke er gode nok - at for å bli akseptert av samfunnet, trenger vi vaskebrettmuskler, perky bums, definerte kjever og cellulittfrie lår. Så i stedet for å feire hva Gud ga oss, kaster vi bort tid, energi og penger på å prøve å løse våre opplevde feil - kosthold etter diett, utallige timer brukt på treningsstudioet, og kanskje til og med kirurgiske inngrep.
Vi vet alle at dietter ikke fungerer, og det er veldig fysisk mentalt og utfordrende, sammen med tidkrevende, å forandre kroppen i treningsstudioet, så hva sitter vi igjen med? Skuffelse. Følelser av fiasko. Føler at vi bare ikke er gode nok.
SOM ER GAL! Kostholdskultur og disse giftige samfunnstrykkene kommer fra et markedsføringsnarkot - merkevarer og selskaper tjener på at vi føler oss utilstrekkelige ... Trykket er ikke reelt. Hvorfor må vi ha vaskebrett? Men seriøst, hvorfor? Det gjør vi ikke, er svaret.
