Fire tegn på at ansiktsmasken ikke passer riktig

En medisinsk ekspert veier inn hva du skal kjøpe, hva du skal unngå, og en enkel test du bør vite om.

I år må tilbehør ha noe man ikke hadde forventet: ansiktsmasken. Nei, ikke ansiktsmasken du tar på deg selvpleie søndag eller den du glir på for å treffe bakkene. Vi snakker om ansiktsbelegg - masker som beskytter deg og de rundt deg mot bakterier og virus som COVID-19. Selv om det iboende er forskjellig fra det andre favoritttilbehøret ditt, er det noen viktige egenskaper å se etter når du handler etter den rette.

I slekt: Hvordan bruke ansiktsmaske uten å tette opp brillene

Hva slags ansiktsmaske er best?

Det er viktig å velge riktig type ansiktsmaske. De tre beste mest effektive ansiktsmasker er montert N95, kirurgiske masker og bomull / poly eller poly / pro, sier Dr. Niket Sonpal , internist og gastroenterolog i New York City. 'Av disse tre har N95-masker av medisinsk karakter - utåndingsventil eller ikke - vist seg å være den mest effektive for å forhindre spredning av COVID-19, men på grunn av begrensede ressurser anbefaler ikke CDC allmennheten å bruke disse og lagre dem i stedet for helsepersonell. '

hvordan bretter du skjorter med knapper

Kirurgiske masker er de nest mest effektive, er kun til engangsbruk, og er laget for å beskytte brukerens nese og munn mot kontakt med sprayer, dråper og sprut som kan inneholde bakterier, forklarer Dr. Sonpal. De filtrerer også ut store luftpartikler. Et annet godt alternativ bortsett fra masker beregnet på medisinsk fagpersonell, er en maske laget av to lag bomull og ett syntetisk materialelag, sier han.

hvor mye koster det for en betongterrasse

Er det noen ansiktsmasker du bør unngå?

'De to minst effektive maskene er bandanas og gamasjer,' sier Dr. Sonpal. 'Halshalsene er de verste lovbrytere og bør ikke anses som trygge for å beskytte mot COVID. Dessverre, etterforskere med Duke University også funnet at halskjeglene ikke gir noen beskyttelse mot COVID-19, og at bruk av dem kan være verre enn å ikke bruke ansiktsdekning i det hele tatt for å forhindre infeksjon. '

Når du vet hva slags maske du skal kjøpe, bør du vurdere størrelsen.

`` Å bruke maske i riktig størrelse er viktig for effektiv komfort og filtrering, '' sier Dr. Sonpal. Dessverre, til forskjell fra de fleste ting vi kjøper for å ha på kroppen vår, er det ingen sammenheng mellom vanlige kroppsmålinger som knytter seg til ansiktsstørrelsen. Å kjøpe en maske i en annen størrelse vil avhenge av den enkelte leverandøren du kjøper hos, og mange store boksforhandlere selger bare masker i en størrelse som passer alle. Som et resultat må du gjøre litt prøving og feiling for å finne riktig maske.

Er du ikke sikker på at masken din passer akkurat? Det er en rekke tegn på at masken din ikke passer riktig.

Relatert: Hvordan maksimere effekten av ansiktsmasken din under Coronavirus-pandemien

Det sitter ikke tett på ansiktet ditt.

En maske som passer riktig bør brukes fra nesebroen til under haken for maksimal beskyttelse. 'Bruk en maske under haken som en & apos; hakestropp & apos; er ubrukelig, siden nesen din er utsatt, sier Dr. Sonpal. Det skal ikke være noen hull, og sidene på masken skal sitte flatt mot kinnene. Hvis du trenger å gjøre masken strammere, må du forkorte øreproppene for å få en bedre passform, sier Dr. Sonpal. Du kan gjøre dette ved å knytte en knute i hver ørekrok eller vri ørepennene rundt ørene to ganger.

Det er luftlommer.

'Hvis det er noen hull for luftpartikler å komme igjennom, gjør det brukeren utsatt for bakterier og bakterier, og du kan spre bakteriene dine til andre uten å vite det,' sier proffen. Hvis masken din lekker luft - spesielt rundt nesebroen for en nese- eller helmaske - er det på tide å prøve en annen maskestørrelse, sier Dr. Sonpal.

hvordan polere betong benkeplate

Du må hele tiden justere det.

Masken din skal også sitte komfortabelt på nesen uten å måtte justere den hele tiden. Som en generell tommelfingerregel, bør de med mindre ansikter og hoder vurdere en ansiktsmaske med stropper som kan strammes for å passe tett på ansiktet ditt, noe som vil hjelpe deg å unngå konstant berøring, sier Dr. Sonpal.

Du kan blåse ut en flamme.

'Hvis du vil gjøre en enkel test for å se om masken din er effektiv , hold en sigarettenner foran ansiktet mens du bruker masken. Hvis du kan blåse ut tenneren gjennom masken din, er ikke masken effektiv, 'foreslår Dr. Sonpal.

Kommentarer