Jennifer Aniston er en av verdens favorittfilmstjerner. Fra hennes populære karakter av Rachel Green i hitkomedieserien Venner , til sine mange filmroller gjennom årene, kombinerer Jen skuespillertalent med en jordnær humor vi alle elsker.
Stjernen er også kjent for sin renholdende livsstil i Los Angeles, og når Oscar-tiden fortsetter 51-åringen (som fremdeles ser 30 ut) fortsetter å wow oss med sin slanke figur i glamorøse kjoler.
Vi vet at Jennifer elsker å praktisere yoga, men hva kosthold gjør det Marley & Me star follow for å holde deg så fabelaktig? Finn ut nedenfor ...
MER: Kate Middletons daglige kosthold avslørte - hva hertuginnen spiser til frokost, lunsj og middag
er konditorsukker det samme som pulverisertLaster inn spilleren ...
SE: Fantastiske kjendiskaker
Hva spiser Jennifer Aniston til frokost?
Jennifers morgenmåltid rutine er litt annerledes enn den myr-standard bolle med cornflakes. Stjernen fortalte tidligere Radio Times : 'Jeg faste med faste mellomrom, så ingen mat om morgenen. Jeg la merke til en stor forskjell i å gå uten fast mat i 16 timer. '
Hvis du lurer på hva intermitterende faste er, er det 16: 8 dietten, som innebærer å begrense matforbruket til en bestemt tid på åtte timer om dagen og avstå fra å spise i de andre 16 timene.
Jennifer våkner gjerne med en kopp kaffe om morgenen
Jennifer våkner angivelig rundt klokken 9 før hun drakk sin daglige sellerijuice, mediterte og trente.
I 2016 fortalte hun også Elle-magasinet : 'Når jeg våkner, har jeg varmt sitronvann og så har jeg en riste eller avokado og egg, som er en av favorittene mine. Jeg strør litt kokosnøttolje på det. Noen ganger vil jeg ha en puffet hirsekorn med en banan, ellers skal jeg lage havregryn med en eggehvite pisket inn til slutt. '
kontrollfuger i betongvegger
Kokosolje, £ 8,97, Amazon
KJØP NÅ
Hva spiser Jennifer Aniston til lunsj?
I Elle-artikkelen avslørte Jennifer at lunsj for henne er: 'En eller annen form for grønnsaker eller salat med protein - ganske grunnleggende'.
I 2019 fortalte Jens personlige trener Leyon Azubuike Kvinners helse at hans råd til kunder som A-lister er å spise et næringsrikt, godt balansert som inneholder sunne karbohydrater, proteiner, lyse grønnsaker og grønne grønnsaker.
Han sa: 'Jeg elsker avokado, kokosnøttolje, laks, fiskeolje - alt som er en god form for fett er flott.'
konvertering av fersk basilikum til tørket basilikum
Stjernen ser alltid så elegant ut på glitrende arrangementer
MER: Intermitterende faste forklart: Rosie Huntington-Whitely og Jennifer Aniston er fans av diettplanen.
Hva spiser Jennifer Aniston til middag?
De Og så kom Polly fortalte stjerne Elle-magasinet at til middag spiser hun sannsynligvis det samme som lunsj: grønnsaker eller salat med protein.
Jennifer delte dette snapset på sin Instagram-side
Imidlertid vet vi at Jen ikke er motvillig til den rare bolle med pasta.
giftet hoda kotb seg
I samme intervju sa hun at hennes daværende ektemann Justin Theroux hadde introdusert henne for den italienske karbohydratet, og at hun hadde lært å lage carbonara. Skuespilleren sa at hun lager parabolen med egg, parmesan og bacon.
Jen, vi elsker dette også.
MER: Vi har funnet Rachels ikoniske Friends bagatelloppskrift (og ikke bekymre deg, det er minus biff!)
WE AREs utvalg er redaksjonelt og uavhengig valgt - vi inneholder bare elementer redaktørene våre elsker og godkjenner. VI ER kanskje henter en andel av salg eller annen kompensasjon fra lenkene på denne siden. For å finne ut mer besøk vår FAQ-siden.
